Mein aktuelles Yoga-Angebot

Valeska Otto Balance-im-Sein

In Ummendorf (im Studio „Tonic Fitness“, Im Espach 6):

D1: dienstags, 08:15h – 09:35h – Yin-Yoga (Ankommen – weiche Asanas – Atemübung – Meditation/Körperreise)

D2: dienstags, 09:50h – 11:10h – Yang-Yoga (Ankommen – kraftvolle Asanas – Atemübung – Meditation/Körperreise)

D3: dienstags, 17:45h – 19:05h – Yang-Yoga (Ankommen – kraftvolle Asanas – Atemübung – Meditation/Körperreise)

D4: dienstags, 19:25h – 20:45h – Yin-Yoga (Ankommen – weiche Asanas – Atemübung – Meditation/Körperreise)

Alle Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von mind. 7 Personen statt und sind derzeit auf 10 Teilnehmer begrenzt. Jeder Kurs umfasst 10 Termine. Neuer Kursbeginn ist für alle Kurse der 22.09.2020. Anmeldungen hierfür nehme ich ausschließlich per E-Mail entgegen.

Die bekannten = neuen Spielregeln für unser gemeinsames üben sind:

    • Achtsamkeit (hierzu mehr in der ersten Stunde oder gerne vorab telefonisch)
    • Handys bleiben bitte im Auto oder ganz zuhause
    • Jeder bringt seine eigene Ausstattung mit (Matte, Decke, Blocks, Gurt, Kissen, Bolster,…was Dich im Yoga unterstützt)

Weitere Fragen beantworte ich gerne per Telefon oder per E-Mail.

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Termine nach Vereinbarung

Eine Anwendung dauert ca. 1 Stunde. Sie kann sich aber individuell auch kürzer oder länger gestalten. Bitte plane genügend Spielraum ein, so dass Du in Ruhe ankommen und auch im Anschluss gelassen bleiben kannst.

Während meiner Kundentermine bleiben Computer und Telefon aus.

Ich freue mich über Deine Nachricht. Schreibe mir eine E-Mail oder kontaktiere mich per Voice-Mail. Ich antworte schnellstmöglich.

Telefon: 0174 306 15 79

Hier geht’s zur Terminvereinbarung:

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Die Heilberatung findet hier statt:

In meinem Raum im
Edith-Stein-Weg 4
88400 Biberach

Beim ThetaHealing arbeite ich auch gerne über die Ferne (Telefon) mit Dir.

Deinen ThetaHealing-Termin darfst Du über das Kontaktformular buchen:

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